Formée à travers le monde — au Mexique (Shivananda), au Costa Rica (Vinyasa, Yin, Nidra), en Inde (Hatha/Yoga Vini avec Mittra Rawat) — Yanou a accumulé plus de 1000 heures de formation certifiée. De retour au Québec, elle marie ses passions pour l'eau et le yoga avec une formation en SUP Yoga (KSF et Juna Yoga), puis approfondit ses connaissances en Yogathérapie et Anatomie avancée (Yoga Sangha), ainsi qu'en thérapie manuelle et relaxation myofasciale (Deep Flow, C.-B.).

Toujours en quête d'évolution, elle découvre ensuite les bienfaits du Pilates et du Multi-Barre, qu'elle intègre à sa pratique avec des formations STOTT et Multi-Barre Method.

Trouver la force d'être soi-même sans restriction et permettre aux autres d'en faire autant.

Démocratiser le mouvement pour la santé physique et mentale, en le rendant accessible à tous·te·s, offrir des outils pratiques pour le quotidien et encourager une manière de voyager plus consciencieuse, respectueuse de la nature et des cultures locales.

Yoga Ventures est né d’une envie profonde de sortir le yoga des studios pour l'amener là où la vie prend tout son sens : dans la nature. Je voulais créer des expériences qui combinent le mouvement, l'aventure, le plein air, les voyages, la bonne bouffe et la découverte des saveurs locales. Un art de vivre qui célèbre le plaisir de bouger, de savourer, et de se connecter à soi, aux autres, et à tout ce qui nous entoure.

Avec Yoga Ventures, je collabore avec des entreprises locales et des personnes qui partagent cette vision : que le mouvement et le plein air sont essentiels pour notre bien-être et notre santé mentale. Ensemble, nous créons des moments authentiques, simples, portés par des valeurs humaines.

L'esprit de Yoga Ventures, c'est explorer, se rassembler, et vivre pleinement, tout en embrassant toutes les nuances de la vie.